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成都男模会所

  • 发布时间:2020-03-19 18:37:10
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慢性便秘的人,通常皮肤粗糙、容易长面疱,会造成对自己没有信心,一般以女性居多。玉力太大或容易紧张也会造成便秘现象,早上起床若能喝一杯加上少许矿物盐的温开水,可减轻便秘情况。“慢性便秘”并没有一个特定而确切的定义,一般来说,女性一周少于三次,男性一周少于五次,即有便秘的倾向茴香属于伞形科植物的一种,他们有一个共同的功能,就是对消化系统有很大的帮助,是传统上用来祛胀气的良药,可促进排便;葡萄柚是很好的消化及开胃剂;迷迭香能增强消化功能,对于胀气及结肠炎的改善也有不错的作用,也可改善紧张情绪及忧虑按摩腹部有助于排便,是改善便秘很有效的方法之一;此外,消化系统在印度脉轮中代表的颜色是黄色,因此多看看或冥想黄色,对便秘也是有助益的。
Reci

1.木瓜1/4颗、芦荟12片去皮、苜蓿芽一碗
●水温、时间
加少量冷水及蜂蜜,用果汁机打汁饮用。
375C(自己感觉舒服的温度),半身浴,202.早晨喝一汤匙初榨的橄榄油,再喝一杯温
分钟。起身时用喷头高温水及冷水交互冲淋开水
腹部,进行顺时针按摩
3.喜欢喝茶的朋友,也可喝小萱老师常喝的
●音乐
环保草本茶
AYURVADA心灵音乐。
●按摩
●颜色黄色
腹部顺时针按摩及做深呼吸
●保养
●薰香
茴香2滴、葡萄柚4滴
黑胡椒3滴调和10毫升的植物油,以顺时钅
注意:孕妇、生理期、常拉肚子、体质虚方向擦拭、按摩腹部
冷者不宜食用太多芦荟。
●泡澡配方

●茶饮
茴香2滴、葡萄柚3滴、迷迭香3滴


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